utworzone przez Dominik Kajzer | gru 24, 2023
Poczucie własnej wartości nie tylko wpływa na to, jak się czujesz i traktujesz siebie, ale wpływa na twoją motywację w osiąganiu celów życiowych i na twoją zdolność do rozwijania zdrowych, budujących relacji. Odgrywa ona ważną rolę w wielu dziedzinach życia, dlatego...
utworzone przez Dominik Kajzer | lis 29, 2022
Kiedy żywisz urazę do innej osoby, kiedy nie możesz wybaczyć, kiedy masz do kogoś żal jesteś z nim związany więzią emocjonalną, która jest silniejsza niż metal. Przebaczenie to jedyny sposób na oswobodzenie i uwolnienie się od tego zbędnego brzemienia. Każdemu z nas...
utworzone przez Dominik Kajzer | wrz 8, 2022
Gdyby ktoś mnie spytał o jedno, kompletne narzędzie do pracy nad własnymi ograniczeniami i kreowaniem życia na jakie każdy z nas zasługuje, powiedziałbym, że powinien skorzystać z metody EFT. Technik Emocjonalnej Wolności możesz nauczyć się dosłownie w kwadrans....
utworzone przez Dominik Kajzer | lip 14, 2022
Kiedyś myślałem, że ludzie odważni nie czują lęku. Byłem w wielkim błędzie, bo dowiedziałem się, że czują niemalże tak samo jak my wszyscy. Postanowiłem, że też będę odważny. Udawało mi się to z różnym skutkiem. Udało mi się ograniczyć lęk do takiego stopnia, że...
utworzone przez Dominik Kajzer | lip 8, 2022
Lęk przed krytyką powoduje kilka trudności psychologicznych. Krytyka i lęk przed nią okrada nas z poczucia własnej wartości, minimalizuje naszą osobistą inicjatywę, kruszy naszą moc, odbiera samodzielność i generuje wiele innych negatywnych skutków. Większość z nas...
utworzone przez Dominik Kajzer | cze 10, 2022
Większość z nas ma silną tendencję do odpychania trudnych emocji. W rzeczywistości wielu z nas jest prawdziwymi ekspertami w nie pozwalaniu sobie na odczuwanie negatywnych emocji, takich jak smutek czy gniew. Możemy je próbować otępić, pracując zbyt ciężko, pijąc lub...
Najnowsze komentarze