utworzone przez Dominik Kajzer | maj 12, 2022
Dziś nie trudno o sytuacje, które napawają nas lękiem. Jeśli dalej dużo czasu spędzasz przed telewizorem to doświadczasz go bardzo dużo. Do tego stresy życia codziennego — takie jak radzenie sobie z wymaganiami w pracy lub przejście na emeryturę, radzenie sobie z...
utworzone przez Dominik Kajzer | kwi 27, 2022
W procesie uzdrawiania swojego życia doświadcza się przeróżnych stanów emocjonalnych, od skrajnej euforii do totalnego dołka i lęku. Ten proces przebiega zgodnie z boskim planem, który dla naszych umysłów często jest niezrozumiały. Trzeba się umieć zdobyć na zaufanie...
utworzone przez Dominik Kajzer | mar 4, 2022
Zamartwianie się, negatywne podejście do życia, żal, nienawiść do samego siebie… To blokujące myślenie może skutecznie powstrzymać Cię od znalezienia szczęścia, które tak głęboko pragniesz odnaleźć. Źródłem większości naszych problemów jest lęk. Chociaż jesteśmy...
utworzone przez Dominik Kajzer | lut 23, 2022
Wydaje nam się, że znamy typowe oznaki, które mówią nam, kiedy ludzie cierpią na depresję. Znakomita większość ludzi jest skupiona na sobie, więc osoba z depresją może kompletnie nie wyróżniać się z tłumu. Osoba taka zwykle jest odcięta od siebie i otoczenia, ma...
utworzone przez Dominik Kajzer | gru 1, 2021
Potrzebujesz pomocy w przezwyciężaniu fobii społecznej? Czujesz się przytłoczony lub przygnębiony w sytuacjach towarzyskich? Oto jak możesz sobie zacząć radzić w tej sytuacji. Półtora roku przymusowego dystansowania się i napędzanego lęku przed kontaktem z drugim...
Najnowsze komentarze