Metoda EFT na nerwicę

Metoda EFT na nerwicę

Czy metoda EFT jest dobra na nerwicę? Z tym pytaniem spotykam się  bardzo często. Nerwica to stan psychiczny charakteryzujący się ogromnym lękiem (często nieracjonalnym), obsesyjnymi, natrętnymi myślami i kompulsywnymi zachowaniami. Jest to niestety bardzo powszechny...
Jak osiągnąć spokój i szczęście w życiu?

Jak osiągnąć spokój i szczęście w życiu?

W świecie, w którym problem, goni za problemem, trudności i kryzysy to chleb powszedni i jak to różni ludzie mówią, jedyne co pewne to śmierć i podatki, jest wiele rzeczy, które są nam potrzebne do osiągnięcia szczęścia i spokoju.    Odpowiednio wysoka pensja,...
Film: Co jest potrzebne, aby zbudować szczęśliwy związek?

Film: Co jest potrzebne, aby zbudować szczęśliwy związek?

  Szczęście w związku jest trudne do zdefiniowania. Wynika to przede wszystkim z tego, że każdy związek jest inny i w jego ramach każda osoba definiuje szczęście w indywidualny sposób. Niektórzy postrzegają szczęście jako spokojne, wolne od konfliktów życie. Dla...
Potęga wybaczania

Potęga wybaczania

Kiedy żywisz urazę do innej osoby, kiedy nie możesz wybaczyć, kiedy masz do kogoś żal jesteś z nim związany więzią emocjonalną, która jest silniejsza niż metal. Przebaczenie to jedyny sposób na oswobodzenie i uwolnienie się od tego zbędnego brzemienia. Każdemu z nas...
Jak zachować spokój, kiedy jesteś w emocjach?

Jak zachować spokój, kiedy jesteś w emocjach?

Obecny świat dostarcza nam mnóstwo bodźców i sytuacji, w których pojawiają się trudne, miotające nami emocje, które często powodują, że mówimy i zachowujemy się nieracjonalnie. Tracimy panowanie nad sobą i dosłownie nasze ciało przejmuje kontrolę nad daną sytuacją....