Film: Niskie poczucie własnej wartości i jak je zmienić?

Film: Niskie poczucie własnej wartości i jak je zmienić?

Poczucie własnej wartości nie tylko wpływa na to, jak się czujesz i traktujesz siebie, ale wpływa na twoją motywację w osiąganiu celów życiowych i na twoją zdolność do rozwijania zdrowych, budujących relacji. Odgrywa ona ważną rolę w wielu dziedzinach życia, dlatego...
Film: Uwalniam potrzebę kontroli życia – sesja metodą EFT

Film: Uwalniam potrzebę kontroli życia – sesja metodą EFT

Jedną z głównych plag współczesnych ludzi i przyczyną ogromnych konfliktów jest temat kontroli. Kontrola, która ma swoje źródło w lęku i powoduje zaciskanie ciała. A bierze się z prostego zaufania do życia i procesu życia. Sesja metodą EFT do pracy z głęboko...
Film: Stawianie czoła nieznanemu – sesja metodą EFT

Film: Stawianie czoła nieznanemu – sesja metodą EFT

Większość ludzi boi się nieznanego w rezultacie starają się wszystko kontrolować w bardzo przeróżny sposób. Za wszelką cenę zawsze chcemy wiedzieć co się dzieje, a tak naprawdę nie jesteśmy w stanie tego wiedzieć. Etykietujemy rzeczy i sprawy w naszym życiu i staramy...
Jak zachować spokój, kiedy jesteś w emocjach?

Jak zachować spokój, kiedy jesteś w emocjach?

Obecny świat dostarcza nam mnóstwo bodźców i sytuacji, w których pojawiają się trudne, miotające nami emocje, które często powodują, że mówimy i zachowujemy się nieracjonalnie. Tracimy panowanie nad sobą i dosłownie nasze ciało przejmuje kontrolę nad daną sytuacją....